Im Auftrag der Steiermärkischen Gebietskrankenkasse leite ich vom 08.05.2019 bis 12.06.2019 einen Kurs zur Tabakentwöhnung in Voitsberg.

Das Seminar beschäftigt sich mit folgenden wichtigen Themen:

  • Warum rauche ich?
  • Wann rauche ich?
  • Was kann ich stattdessen machen?
  • Helfen mir Nikotinpflaster und ähnliche Hilfsmittel?
  • Werde ich an Gewicht zunehmen, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre?
  • Wie kann ich ohne Zigarette entspannen oder Stress abbauen?
  • Was mache ich, wenn ich wieder Lust auf eine Zigarette bekomme?

Vielen Raucherinnen und Rauchern fällt es in der Gruppe leichter, mit dem Rauchen aufzuhören!


STGKK Voitsberg
Conrad von Hötzendorfstraße 48, 8570 Voitsberg
08. Mai – 12. Juni 2019
6 x mittwochs von 18:30 bis 20:00 Uhr

Kosten: einmalig € 30,- Selbstbehalt

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