Ob beruflich oder privat, Anlässe für Ärger finden sich im Alltag häufig. Manche Menschen explodieren beim geringsten Anlass, andere fressen Unmut in sich hinein. Ärger hat einen starken Einfluss auf unser Handeln und unser psychisches und körperliches Wohlbefinden.
In diesem Seminar erhalten Sie zahlreiche Anregungen, wie Sie mit dem eigenen Ärger erfolgreich umgehen und den Ärger von Mitmenschen konstruktiv nutzen können. Anhand von praktischen Übungen finden Sie Ihren persönlichen Weg zur Gelassenheit.

 

Termin: 13. November 2020, von 9.00 bis 18.00 Uhr am Bildungszentrum Graz West, Eggenberger Allee 15, 8020 Graz.

 

Kosten: € 220,- 

Informationen finden Sie hier.


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