Ruprechter-Grofe, P., Sander, R. (2019). Graz: Leykam

 

Die meisten Raucherinnen und Raucher wünschen sich einen schnellen und einfachen Rauchstopp. Dieser Wunsch ist absolut nachvollziehbar.

Wie lange Ihr Weg in die Rauchfreiheit ist, hängt nicht nur von Ihrer Willenskraft ab, sondern auch von den passenden Werkzeugen, die Sie dafür nutzen.
Die Tabakentwöhnungsexperten Petra Ruprechter-Grofe und Roman Sander beschreiben in diesem Ratgeber, wie Tabakabhängigkeit entstehen kann und liefern einen ganzen Koffer voller Werkzeuge für Ihren persönlichen Rauchstopp.

Ein Buch für Entschlossene ebenso wie für Zögernde auf dem Weg zur Rauchfreiheit – und zugleich für all jene, die jemanden dabei begleiten und unterstützen möchten.

Dieser Ratgeber ist ab Januar 2019 um € 16.90 im Buchhandel erhältlich. Gerne kann auch ich Ihnen versandkostenfrei (handsignierte) Exemplare zuschicken.


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